name
Главная / Статьи / Рецепты для здоровья души и тела

Рецепты для здоровья души и тела

name


Рецепты для здоровья души и тела

 

Залог «доброго» здоровья, как душевного, так и физического, кроится в очевидных решениях, о которых мы часто забываем. Элементарные действия, доступные каждому человеку, способны менять настроение, мироощущение, повышать качество жизни. Как обидно, что в суете буден, в бесконечном решении текучих задач, мы забываем о «малых взносах» в вопрос эмоционального и физического здоровья, которые доступны для всех. Напомним о них и воспользуемся рецептами сохранения здоровья.

 

Темпы современной жизни невероятно высоки. Когда-то в мире появился автомобиль, чтобы сокращать расстояния. Однако случилась обратная реакция. Расстояния-то преодолевались быстрее, только открылось больше дорог и путей, куда появилась потребность попадать. Так устроена человеческая психология. Невозможность себя остановить в совершенствовании. Мы берем на себя обязанности, увеличиваем ответственность, тратим душевные силы на развитие своей личности. 

 

СОВЕТ №1. Останавливайтесь и чаще задумывайтесь. Человек приобретает способность к концентрации с возрастом. Есть склонности, но они получают развитие. Способность к концентрации внимания можно тренировать. А момент концентрации можно использовать в целях релаксации и самосовершенствования. Не зря в культуре многих стран Востока принята медитация. Она помогает восстановить душевное равновесие, найти ответы на важные вопросы, создать момент единения души и тела. Человеку евразийской культуры сложнее предаться медитации, однако можно создать дополнительные релаксирующие обстоятельства. Пожалуй, самое лучшее место для концентрации – домашняя ванна. Не зря одним из самых популярных даров моря в «не морских» странах считается морская соль.

 

Соль для ванн принесет пользу всему организму. Она оказывает благоприятное воздействие на кожу, укрепляет, тонизирует, насыщает минеральными веществами. Натуральные масла и биологические добавки углубляют действие соли. В ассортименте SENSO SPA представлены соли для ванн с добавлением экстрактов растений и масел. Все соли для ванн SENSO SPA имеют благоухающий аромат, который будет служить проводником в состояние релаксации и эмоционального равновесия. Теперь можно подумать о приятном и беззаботном. Проведите 15 минут в состоянии абсолютной беспечности. Еще 15 минут – мысли о погоде, смене времен года, в какой цвет перекрасить стены. А сейчас – время получать ответы на насущные вопросы. Отдохнувший организм, получивший «заряд» энергии в ванной комнате, способен свернуть горы!

 

СОВЕТ №2. Научитесь ценить то, что дала человеку природа. Распустившиеся цветы, ярко светящее солнце, приятно звучащий ручеек… Деревья, одетые в белоснежные наряды, скрип снега под ногами, падающие с неба снежинки…  Приятная песня дождя, запах озона в воздухе, яркие и устрашающие погодные явления… Природа дала возможность живым существам видеть, слышать, вдыхать. Долгое время цивилизация уходила от великой матери всего сущего. Сейчас человечество – на пути возвращения к истокам. Не зря трендом многих потребительских  товаров сейчас стал возврат к натуральности. Натуральная пища, натуральная косметика, натуральные ткани. Косметика SENSO SPA родилась из потребности в натуральных товарах. Натуральные шампуни и бальзамы, гели для душа, соли для ванн SENSO SPA включают в состав экстракты и масла растений, благодаря чему имеют приятный запах, оказывают плодотворное воздействие на кожу и организм. Так рождается хорошее настроение, приятные ассоциации, обретается душевное равновесие.

 

СОВЕТ №3. Вода – источник всего живого. Вода – родоначальница и беспощадная стихия. Вода хранит секреты человеческого здоровья. Врачи рекомендуют пить утром воду натощак. Особенно полезна талая вода. Из поколения в поколение передается информация о пользе серебряной воды. Натуральная косметика также не обходится «без особо ценных» вод. В натуральные  шампуни и бальзамы, гели для душа SENSO SPA добавляется вода из артезианских скважин. Улучшить эффект шампуня и бальзама легко можно, ополаскивая голову фильтрованной или талой водой.

 

СОВЕТ №4. Очищайте организм и обращайтесь к натуральным средствам ухода за собой. Наш организм похож на губку. Он впитывает окружающую энергетику, перерабатывает окружающий воздух и потребляемые продукты. В итоге наше тело выступает фильтром, накапливающим негативные факторы атмосферы. Поэтому ему требуется периодическая чистка. Просто соблюдайте основные православные посты, сократите количество «неправильной» пищи в рационе. Также, очень важно ежедневное очищение. Умывание перед сном и после сна. Используйте натуральную косметику в ежедневном рационе ухода за собой. Натуральный гель для душа SENSO SPA мягко очищает кожу, питает и увлажняет ее благодаря комплексу отборных компонентов. Шампуни и бальзамы для волос SENSO SPA нежно ухаживают за кожей головы и волосами. Благоухание цветов и плодов косметики SENSO SPA подарят невероятное удовольствие и избавят от неприятных мыслей.

            

Введите слово с картинки
CAPTCHA
Введите слово с картинки
CAPTCHA